育儿日常中，家长最关心的无疑是宝宝生长发育情况，而这又和宝宝是否通过饮食摄入了充足的营养密切相关。因此，从添加辅食开始，宝宝的一饮一食是否吃饱吃好非常重要。明星应采儿作为Little Freddie(小皮)首席喂养官，同时也是有丰富辅食添加经验的二胎妈妈，特地为新手爸妈分享了三大妙招，让宝宝吃饭香香不愁喂。

妙招一：第一口辅食 选择高铁米粉

《中华儿科杂志》发表的“中国儿童铁缺乏症流行病学的调查研究”一文指出，我国7个月~7岁儿童缺铁率较高，每3个孩子中，就有一个缺铁。所以当宝宝进入辅食添加期之前，妈妈在第一口辅食的挑选上，要特别注意给宝宝补铁。

自认是“挑剔妈妈”的应采儿，在给儿子hoho选择第一口米粉时，经过仔细地做功课，最终选择了每100g含有5.8mg二价铁的小皮米粉。科学研究表明，二价铁相比三价铁吸收率更高，每天两餐小皮米粉就能满足宝宝90%的铁需求。而且小皮米粉细腻好冲泡，新手爸妈一冲就会，顺滑的质地让宝宝能更好地吞咽，顺利从奶过渡到半固体食物。

妙招二：丰富营养 果泥多种口味搭配

添加辅食的主要目的之一，是通过接触不同的食物丰富味觉，实现营养均衡。小皮果泥的口味丰富，涵盖数十种欧盟有机蔬果，不添加白砂糖、盐、香精，培养宝宝从小养成健康口味。新鲜蔬果经过反复研磨成细腻的口感，且富含多种维生素、矿物质及膳食纤维，对宝宝的生长发育帮助多多。

妙招三：出行“哄娃”神器 选择健康零食

露营、郊游、旅行、回家过年……一次有计划的家庭出行，宝宝的“吃喝拉撒”必须准备齐全。不如直接来抄应采儿的优秀作业，带上营养丰富的小皮果泥和健康好吃的小皮米饼!应采儿在自己的小红书中表示，“我和春哥在外面吃下午茶的时候，就给hoho一袋小皮果泥，让hoho自己用手拿着吃“，这样既能锻炼精细动作，又能暂时解放爸妈，是外出带娃的好帮手。

更让家长省心的是，小皮的果泥和米饼方便携带，即使出远门或长时间在户外也能随时随地给宝宝补充能量、安抚情绪。采用四层锁鲜工艺的小皮果泥，不添加任何防腐剂，锁住营养不易氧化;独立包装的小皮米饼，既解馋又能控量，还能缓解出牙期不适，在咀嚼中温和按摩牙床。

应采儿在成为母亲后，将育儿视为人生重要的必修课，在面对诸如“出道多年却没有代表作”刁钻问题时，霸气回应“孩子就是我的作品”。因此，在与宝宝相关的大小事上，应采儿都以严格的标准、认真的态度去对待和选择，这正与英国婴童食品品牌Little Freddie(小皮)自创立之初即坚守的高标准要求十分契合。

在Little Freddie(小皮)的理念里，优质昂贵的食材从来都不是摆设，而是真切地为了宝宝能尝出源于大自然、来自全世界的美味。创始人老皮亲自走访了全球160多个欧盟有机农场严选食材，他表示，“我们从不吝啬添加好食材的比例，当别人添加10%的时候,我们愿意增加到20%，再不行就40%。” 同时，小皮全线产品均支持全程溯源，并由中检集团(CCIC)进行每批次质量检测，保证带给宝宝的每一口都是安全营养的，让爸妈喂养更放心。

“只有小皮足够挑剔，父母们才无需费心挑剔”，Little Freddie(小皮)以严格的品质追求帮助妈妈们节省挑选精力，不仅是明星妈妈应采儿的挑剔选择，更是无数家长们坚实的育儿伙伴，陪伴众多宝宝健康成长。

(新媒体责编：wan123)