12月16日讯 12月天气寒冷,小朋友的户外活动时间会受到影响,更多的是待在家里。居家时爸爸妈妈们可要多注意孩子的这种坐姿:屁股坐在地上,膝盖弯曲,小腿及脚部朝外,膝盖及脚踝都是挨着地面的,从正前方看,两腿便完全成一个“W”。

如果孩子偏爱这种“W形坐姿”,可能会长成X形腿!

纠正W形坐姿,别为未来添隐患

幼童从爬行阶段过渡到坐立的阶段,常常会出现W形坐姿,这种坐姿重心低底盘宽,能够轻松保持稳定,弥补了躯干肌肉张力不足。到了学步期,孩子会因为方便走路——更省力地站起,爬行,休息,自然形成W形坐姿。短期的W形坐姿,对身体的发育没有太大影响。但长时间保持这种坐姿,容易发生髋关节发育不良,影响骨盆外形,导致不同程度的外扩。此外,W形坐姿还会导致大腿骨、膝关节内旋,也就是X形腿,而且走路呈现“内八字”状态。

X形腿先辨别情况,爱矫健提供科学解决方案

孩子的腿型呈现动态发展的趋势,理解这一点对科学干预孩子X形腿非常重要。刚出生的宝宝下肢会出现O形腿,这与宝宝在妈妈子宫内的蜷缩姿势有关;随着年纪增长,到了约4岁的时候,双腿稍微外翻呈现X形腿,表现为孩子膝盖并拢时,双脚无法靠近。这些都是正常的发育现象,随着骨骼发育会自动消失,爸爸妈妈们不用过度担心。

如果4岁以上的孩子膝盖外翻的成角超过了20度,两脚内踝超过5厘米,则属于病理性X形腿,需要使用矫正鞋或矫正鞋垫进行矫正。

针对X形腿的小朋友,爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心推荐使用高帮矫正鞋+FTH矫正鞋垫组合。其中高帮矫正鞋具有足踝关节全包裹式设计,即后跟杯两侧延长、加硬固定装置;内置空间;鞋帮加高、将足部结构全包裹,通过这三点设计能增加足部稳定性及提升控制力,进一步扶正踝关节、协助控制膝部力线。而FTH鞋垫具有足弓承托、后跟窝形等设计,能减少足部旋前角度与外翻、防止足弓塌陷。

穿上爱矫健高帮矫正鞋+FTH矫正鞋垫组合后,能有效调节走路时的足部骨骼结构、肌肉活动方向及生物力线的关系,控制足踝关节的运动并保持其稳定性,从而减少压力及关节劳损的几率。

对于孩子的足腿问题要科学看待,除了合适的矫正鞋,还建议多进行针对性足腿锻炼,这样干预效果才能事半功倍!

(新媒体责编：wa12)