扁平足作为一种常见的足部畸形,主要表现为久站或行走时足部容易疲劳或不适,站立时出现足外翻、足底扁平等情况。通常,扁平足前期并无明显的不适症状,但若不及时干预,任由其发展,时间久了会给骨骼和肌肉带来伤害,甚至会导致足底筋膜炎、足跟骨刺、拇趾外翻等,因此家长发现孩子有扁平足,需要及时采取应对方案进行干预。

值得注意的是,并不是所有扁平足情况都需要采取特殊的干预。例如,4岁以下的婴幼儿有扁平足是正常现象,因为其足弓尚未发育,且被脂肪组织所包围,所以会出现假象扁平足。在这期间,只要多关注孩子走路,睡觉或坐立的姿势,纠正不良习惯即可。

如果孩子4岁或以上仍然存在扁平足,且扁平程度较严重时,就需要对其进行干预了。目前比较积极的干预方式是穿矫正鞋及矫正鞋垫。但因为每个人的扁平足程度和状况不同,所以需要经过专业机构验脚配垫才能实现干预效果。

那么哪个机构值得信赖?推荐爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心,从测量到制定矫正方案,都非常让人放心。首先它家有专业验脚仪器,可以精准测量孩子足部状况;其次它有专业的足科矫形师团队,可以对孩子的足部进行细致的手法检查;最后通过综合分析数据,再制定科学的干预方案。值得一提的是,足科矫形师还能根据孩子实际试穿情况现场调整矫正鞋垫,确保每一双矫正鞋垫都能匹配孩子的足部。

穿上根据自身足部情况定制的矫正鞋垫并搭配矫正鞋后,小朋友的足踝关节就能得到有效控制,而且膝关节、髋关节出现劳损的几率也会大大减少。

但想要足部恢复,除了穿矫正鞋外,还可以做些锻炼和按摩。小朋友可以多做如弹跳、脚趾抓毛巾、脚底滚球等运动,这样可以锻炼肌肉力量;运动后,对小腿肌肉加以按摩,可以减缓肌肉紧张。如此多管齐下,既能让孩子足部得到支撑,也能让肌肉得到足够的锻炼,促进足部健康成长。

孩子的扁平足情况,家长应该重视起来,建议及早找好靠谱机构定制对应的矫正鞋进行干预,让孩子足部更舒适。

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