随着自我意识的不断觉醒，现代人对自己的身材也有了更高的要求。但是现代生活节奏快，工作压力大 ，加上饮食不规律，人们的身体容易出现各种问题，很典型的一个就是过劳肥。这与人们的理想身材相去甚远，所以他们开始频繁地吃轻食代餐，出入健身房。

然而，对高热量食物的追求是人的本能，在不违背本能的前提下，如何健康地减脂增肌就成为一个关键问题。因此，代餐产品的成分就显得尤为重要。

盗龄医生是一个专业的“健康教育，全营养代餐、特训营与智慧健康”相结合的健康服务平台，拥有数十年健康食品和保健品领域的丰富经验，2022年3月强势推出特膳2.0系列全营养减脂增肌健康管理套餐，帮助人们科学减脂。

特膳2.0全营养减脂增肌健康管理套餐是以CRD理论和阿特金斯减肥法为基础的健康、可持续的科学减脂套餐，其最大特色便是全天营养代餐搭配。特膳2.0套餐包含7种营养代餐产品，比如草莓酸奶营养代餐奶昔、益生菌固体饮料等，保证每一餐都不重样。

从成分上来说，特膳2.0套餐包含了全球精选的植物营养精华。添加裸藻、小球藻和雨生红球藻三大藻类精华，能够有效增加人体的免疫能力。其中非常值得一提的就是裸藻。这种藻类含有丰富的β-葡聚糖，蛋白质，以及人体必需的维生素、矿物质和氨基酸，为健康的免疫系统提供丰富的营养支持。还特别添加了天然马铃薯提取物和白芸豆提取物，增加代餐的饱腹感，有效抵抗饥饿，减少热量摄入。

当然，盗龄医生特膳2.0套餐的营养远不止于此。例如，作为一种高蛋白、高纤维产品，草莓酸奶营养代餐奶昔每100克就含有23克蛋白质和17克膳食纤维，不仅可以帮助身体细胞修复代谢，提高抗病力，减少身体肌肉的流失，维持减重效果;还能增加肠胃的饱足感，降低胆汁和胆固醇的浓度，有效预防心血管病的发生。特别是奶昔中还有燃脂成分助力——中链甘油三酯(MCT)，这种成分可以增加能量消耗和脂肪氧化，从而提高减脂效率。

减脂不仅是要控制饮食，还要保证肠胃健康，让摄入的营养得到充分的吸收。盗龄医生特膳2.0套餐贴心的搭配了果蔬酵素饮品和益生菌固体饮料，综合地调节肠胃功能，帮助改善排便问题，从而增加基础代谢和脂肪的燃烧率。

减脂是一个长期的过程，不仅要采用科学的运动方式，还要注意合理的饮食搭配。盲目地减脂只会给给身体带来更重的负担，因此，选择盗龄医生特膳2.0全营养减脂增肌健康管理套餐，用健康的方式去拥抱美好的自己。

(新媒体责编：pl0902)