为了正确引导员工释放压力，塑造良好心理状态，构建和谐班组文化，提升员工队伍凝聚力，中国中铁电气化局铁路运营管理有限公司南昌维管处南昌维管段工会深入基层班组开展“惠心一笑”员工心理健康关爱行动，通过开设心理健康讲座、组织团建游戏、发布心灵健康知识等方式，为员工排忧解难。

在活动过程中，健康委员通过讲解如何正确管理情绪、如何提高幸福指数、班组凝聚力建设等知识，让员工们在活动过程中深刻体验，从而掌握自我减压和自我调节情绪的方法，带领员工进行了一次探索内心世界的旅行。同时健康委员借助“人生三部曲”“雨中人”等压力评估小游戏，进一步向员工渗透心理健康知识，引导大家正确认识心理健康，科学运用心理学方法减压赋能，保持良好的身心状态。

南昌维管段工会精心组织开展的系列心理健康教育主题活动，帮助员工学习到更多心理健康知识，有效缓解了员工们的工作生活压力。下一步，段工会将继续拓展心理健康关爱工作内涵，本着“以人为本，润泽心灵”的服务宗旨，坚持“预防为主，防治结合”的原则，全面提升心理育人能力，促进员工身心健康、全面发展。

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